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11 marzo 不战而胜!^_^ 经过昨天的全线匮乏,本以为会大大反弹,可是没想到,不光体重没有回升,反倒又掉了两斤(今天的称绝对没看错了!)哈哈,真是不战而胜啊!怎么也没有想到会这样啊!真是大大鼓舞了士气啊!这才不到一个礼拜,就掉了六斤了!这样下去,一个月甩十斤的计划绝对没有问题了!呵呵,真爽啊~
不过呢,以后这段,可不能再那么控制不住自己了,一定要坚持下去!!
今天是周末,晚上回家了,吃了今天唯一的一餐——一小碗青菜。因为此刻又回复了满满的信心,所以一点都不觉得饿!
照照镜子,恩!好像真的瘦了些了呢~~!呵呵,不过有丰富的瘦身经验的我,自己心里非常清楚,现在减掉的是水分的重量,如果要维持下来,还是要坚持很长一段时间的,因此,还是要做好持久战的心理准备!
Fighting! Fighting!
10 marzo 555.....沦陷了!! 昨天刚收获了减肥大战的首场大捷,可是今天就沦陷了,确切地说,是从昨天晚上开始就已经沦陷了。
昨天晚上上完选修课,跟寝室的姐妹们一块儿回来,经过德志前面那条美食街,老佛爷饿了,要吃东西,接着,璐璐姐也冲了上去,本来我还挺坚定的,反正也不饿,一定要把持住!
可是,当我们走着走着,老佛爷突然发现了失踪已有多时的甜酸萝卜老板!而我的眼睛则直接受嗅觉影响,直勾勾地定在了老板的摊位上!没吃过的人不知道啊,虽然是很廉价的萝卜,但是,那个味道啊~~!真叫一绝!大家见到老板都很兴奋,特别是小黑,上去就开始跟老板倾诉思念之情!我则开始跟我那敏感的嗅觉神经做斗争。唉……本来还只是闻着受刺激,就在这时,我的胃居然也参合进来了,一个劲儿地在那儿闹革命!在加之,我的这些好姐妹们一向秉承有福同享原则!她们有好吃的,哪儿能让我饿着啊!开始轮番给我做起了思想工作。于是乎,在她们的劝说下,在萝卜的引诱下,我终于丢盔卸甲,成为了美食的俘虏。
就好比我们在没有挂过科的时候,会觉得挂科很恐怖,一旦挂过一次,便也就不以为然了一样。人啊,一旦迈出了错误的第一步,就会接二连三地走下去。那晚,我接着又买了一个加鸡蛋的摊饼,吃了一袋锅巴外加一袋奶油土司面包和一根烤肠!我的天啊!我已经不敢想象结果是什么了。好在跟姐妹们打牌加看片,一直折腾到了凌晨五点多,我便安慰自己,恩,没关系,就按六个小时吃一餐来算嘛,应该损失不大,晚上总会消耗的嘛!
早上起来(不对,应该是下午起来),第一件事情就是上称!我左脚刚站到称上,只听老佛爷的一句圣言:还没去厕所的吧……对哦!可不能误称啊!于是,我利用自己极强的身体协调能力,硬是把那只即将站到称上的右脚迈向了厕所的方向!经过一番直肠运动,我终于怀着忐忑不安的心情上称了。屏住呼吸,一看,哇!!还掉了两斤!!!@$%^&|*……Oh,my god!!怎么会这样啊!哈哈哈,我得意的笑,我得意的笑~~!激动的我啊,哼着小曲就去洗漱了。正当我乐得屁颠屁颠地在刷牙的时候,璐璐姐过来告诉我,刚才她发现称没调好,偏了两斤。我一听,含着牙刷,满嘴泡沫地就冲了出来,一看,果然如此……郁闷!调好之后,再一过秤,原来刚才真的是错了,空欢喜一场。呵呵,不过,总算还是没有长胖嘛,哈哈,猛吃了那么多,还没有反弹!~真高兴!
下午上完课,小黑先回宿舍洗澡了,我和璐璐姐还有老佛爷一块儿走回去,我还挺美,心想,走路减肥!~恩!有氧运动!结果,璐璐姐提议去甜甜向上!一听,我的心和胃就同时一抽搐!完了,这又是一次艰巨的考验啊!
到了甜甜向上,我点了一份红豆沙,心想,吃这个应该不会发胖。可谁知,吃了甜食越发开胃了,而且,我有一个毛病,吃了甜的就想吃咸的!这时,老佛爷点的酸辣牛肉炒粉又上来了,我的口水就…………最后,终究抵不住诱惑,又点了一份老干妈鸡丝炒粉。我边吃边庆幸,得亏我没有生在战争年代,不然,绝对一叛徒啊……!本来是我陪她俩吃的,最后,变成她俩一边聊天一边看着我狂吃!
在走出甜甜向上的时候,我用包挡住了那已经见不得人的腹部,唉…………此次战役彻底沦陷! 09 marzo 减肥行动首战告捷~! 哈哈哈,真高兴啊~!从7号开始实行减肥计划,今天早上起来一称,两天就瘦了4斤!
好好~~继续坚持!!
中午去买了一杯黑米粥,走过德智园前面的那条街,天啊,到处是扑鼻而来的食物的香味!
于是,
为了甩掉这一身肉,豁出去了!
黎明前的黑暗很快就会过去的,我仍然信心满满!A za A za fighting! 08 marzo 我要减肥!~~~!! 昨天上专业课,受了刺激
所以,决定减肥!!
现在,情况已经非常危机了!所以,我要开始行动了!
昨天中午开完例会,我就去了天马球场,出了一身汗,晚上回到宿舍,又原地慢跑了将近一个小时,做有氧运动,而且一天都只吃了烫青菜。
晚上洗完澡,称了称体重,恩,还好,比我预想中好多了,诶,可是脸为什么会胖了那么多呢?!
没关系!只要工夫深,铁杵磨成针!一个月之后,我一定会成功的!哈哈哈哈~! |
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